روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
+3
رشا رمسيس
admin
mahy
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف mahy الأحد نوفمبر 18, 2007 4:28 am
كشف الباحثون في جامعة الينوي الأمريكية، عن أن الروائح الطيبة كالنعناع والموز والتفاح الأخضر والفانيلا، تساعد الأشخاص المصابين بالبدانة وإفراط الوزن على التخلص من الكيلوغرامات الإضافية التي تؤذي صحتهم وتشوه أشكالهم.
ووجد الباحثون بعد تقييم تأثير الروائح المختلفة في السيطرة على وزن الإنسان على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بإفراط الوزن، أن الأشخاص الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشقوا روائح طيبة عند شعورهم بالجوع، فقدوا حوالي 5 باوندات أو ما يعادل 2.5 كيلوغرام شهريا، لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة غذائهم اليومي.
ولاحظ هؤلاء أن المتطوعين فقدوا وزنا معقولا عند استنشاق الروائح الطيبة خصوصا النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع وجبات يوميا، ودون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي يتبعونها.
وأشار الخبراء إلى أن الفائدة في إنقاص الوزن تكون أكبر كلما أحب الشخص الرائحة أكثر، وقد كان الوزن المفقود متناسبا مع عدد مرات استنشاق تلك الرائحة، موضحين أن الأشخاص الذين لم يستفيدوا أظهروا ضعفا في قدرات الشم وتناولوا أكثر من خمس وجبات يوميا.
منقول
ووجد الباحثون بعد تقييم تأثير الروائح المختلفة في السيطرة على وزن الإنسان على أكثر من 3 آلاف متطوع مصابين بإفراط الوزن، أن الأشخاص الذين يتمتعون بقدرات شم قوية واستنشقوا روائح طيبة عند شعورهم بالجوع، فقدوا حوالي 5 باوندات أو ما يعادل 2.5 كيلوغرام شهريا، لمدة 6 أشهر، دون أن يغيروا من طبيعة غذائهم اليومي.
ولاحظ هؤلاء أن المتطوعين فقدوا وزنا معقولا عند استنشاق الروائح الطيبة خصوصا النعناع والموز والتفاح الأخضر، بالرغم من تناولهم وجبتين إلى أربع وجبات يوميا، ودون تغيير عاداتهم الغذائية أو أنماط الحركة والرياضة التي يتبعونها.
وأشار الخبراء إلى أن الفائدة في إنقاص الوزن تكون أكبر كلما أحب الشخص الرائحة أكثر، وقد كان الوزن المفقود متناسبا مع عدد مرات استنشاق تلك الرائحة، موضحين أن الأشخاص الذين لم يستفيدوا أظهروا ضعفا في قدرات الشم وتناولوا أكثر من خمس وجبات يوميا.
منقول
mahyبنت يسوع
-
عدد الرسائل : 2288
العمر : 43
الدولة : مصر
الديانة : مسيحية
شفيعي :
السٌّمعَة : 33
نقاط : 33
تاريخ التسجيل : 24/10/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: بحبك يا يسوع000
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف admin الجمعة نوفمبر 23, 2007 8:56 am
مش مصدق بجد شكرا ماهي
adminابن الملك
-
عدد الرسائل : 3206
الدولة : مبارك شعبي مصر
الديانة : مسيحي بحب ربنا
احترامك للقوانين :
مزاجي :
شفيعي :
السٌّمعَة : 210
نقاط : 1354
تاريخ التسجيل : 05/10/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: ابن الملك -
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف mahy السبت نوفمبر 24, 2007 10:21 am
marounandrew كتب:مش مصدق بجد شكرا ماهي
ميرسى على المشاركة
mahyبنت يسوع
-
عدد الرسائل : 2288
العمر : 43
الدولة : مصر
الديانة : مسيحية
شفيعي :
السٌّمعَة : 33
نقاط : 33
تاريخ التسجيل : 24/10/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: بحبك يا يسوع000
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف رشا رمسيس الخميس ديسمبر 13, 2007 4:37 pm
ميرسى اوووى ماهى على الموضوع دة
بجد حلو اوى دية سهلة كدة الناس مش هتبطل شم
ربنا يباركك ويعوضك
اختك رشا
بجد حلو اوى دية سهلة كدة الناس مش هتبطل شم
ربنا يباركك ويعوضك
اختك رشا
رشا رمسيس- عضو هام
- عدد الرسائل : 247
العمر : 39
الديانة : مسيحية
السٌّمعَة : 1
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 07/12/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: اختار لقبك وحط وسام لك
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف mahy الأربعاء ديسمبر 26, 2007 6:40 pm
رشا رمسيس كتب:ميرسى اوووى ماهى على الموضوع دة
بجد حلو اوى دية سهلة كدة الناس مش هتبطل شم
ربنا يباركك ويعوضك
اختك رشا
ميرسى رشروشة بس على فكرة شم بس يعنى00 
مفييش اكل
مفييش اكل
mahyبنت يسوع
-
عدد الرسائل : 2288
العمر : 43
الدولة : مصر
الديانة : مسيحية
شفيعي :
السٌّمعَة : 33
نقاط : 33
تاريخ التسجيل : 24/10/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: بحبك يا يسوع000
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف Min@Offside الأربعاء فبراير 13, 2008 5:16 pm
ميرسي ماهي
[img][/img]
[img][/img]
Min@Offside- عضو مبارك
-
عدد الرسائل : 377
العمر : 38
الدولة : قبطى
الديانة : مسيحى
مزاجي :
السٌّمعَة : 2
نقاط : 2
تاريخ التسجيل : 20/01/2008
بطاقة الشخصية
لقبك: اختار لقبك وحط وسام لك
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف mahy الأربعاء مارس 05, 2008 12:51 pm
Min@Offside كتب:ميرسي ماهي
[img][/img]
ميرسى على المشااركة
mahyبنت يسوع
-
عدد الرسائل : 2288
العمر : 43
الدولة : مصر
الديانة : مسيحية
شفيعي :
السٌّمعَة : 33
نقاط : 33
تاريخ التسجيل : 24/10/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: بحبك يا يسوع000
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف monlove الجمعة مارس 07, 2008 7:53 am
يااااااااااااااااااااااااااااااااااه
فعلا معلومات جامدة وجديدة
فعلا معلومات جامدة وجديدة
monlove- مراقب عام
-
عدد الرسائل : 712
العمر : 36
الدولة : egypt
الديانة : مسيحي
مزاجي :
شفيعي :
السٌّمعَة : 1
نقاط : 8
تاريخ التسجيل : 26/02/2008
بطاقة الشخصية
لقبك: الرب نوري وخلاصي
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف mahy الجمعة مارس 07, 2008 8:41 am
monlove كتب:يااااااااااااااااااااااااااااااااااه
فعلا معلومات جامدة وجديدة
ميرسى على المشاركة
mahyبنت يسوع
-
عدد الرسائل : 2288
العمر : 43
الدولة : مصر
الديانة : مسيحية
شفيعي :
السٌّمعَة : 33
نقاط : 33
تاريخ التسجيل : 24/10/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: بحبك يا يسوع000
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف مانا مجدى الأربعاء أبريل 23, 2008 4:49 pm
ميرسى كتيييييييييييييييييييييير اجرب يعنى وعلى ضمانتك
ميرسى على تعب محبتك
ربنا يباركك
ميرسى على تعب محبتك
ربنا يباركك
مانا مجدى- عضو فعال
- عدد الرسائل : 51
الديانة : مسيحيه
مزاجي :
شفيعي :
السٌّمعَة : 1
نقاط : 1
تاريخ التسجيل : 19/12/2007
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف mahy السبت مايو 03, 2008 6:36 pm
جربى كويس بس مش لية دعوة 
mahyبنت يسوع
-
عدد الرسائل : 2288
العمر : 43
الدولة : مصر
الديانة : مسيحية
شفيعي :
السٌّمعَة : 33
نقاط : 33
تاريخ التسجيل : 24/10/2007
بطاقة الشخصية
لقبك: بحبك يا يسوع000
رد: روائح النعناع والتفاح تساعد في إنقاص الوزن 0000000000000000
من طرف مارو الثلاثاء مايو 20, 2008 2:45 am
ههههههههههههههه يعني اشم بس ومش اكل ده طب يرضيكي
مارو- عضوvip
-
عدد الرسائل : 799
العمر : 44
الدولة : القاهرة
الديانة : مسيحية
شفيعي :
السٌّمعَة : 6
نقاط : 12
تاريخ التسجيل : 23/01/2008
مواضيع مماثلة» اطعمه تساعد على النوم بدل الادويه.......
» امور تساعد على النجاح الروحى:-
» الشاي الاخضر لتخفيف الوزن - السكر - كولسترول - السرطان - الج
» امور تساعد على النجاح الروحى:-
» الشاي الاخضر لتخفيف الوزن - السكر - كولسترول - السرطان - الج
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى